조선닷컴 : 전체기사: 운동하면 담배 유혹 덜 느껴

조선닷컴 : 전체기사 조선닷컴 RSS 서비스 | 전체기사

운동하면 담배 유혹 덜 느껴 Aug 27th 2012, 02:50 조깅 같은 운동을 하면 담배에 함유된 니코틴에 대한 갈망을 줄여주는 것으로 나타났다고 로이터통신이 27일 보도했다. 최근 의학관련 저널 '어딕션'에 소개된 연구결과에 따르면 흡연량을 줄이거나 담배를 끊으려는 흡연가에게 운동은 도움이 되는 것으로 나타났다. 이 연구를 수행한 영국 엑스터대학의 운동·건강심리학과 아드리안 테일러 교수는 "확실히 운동은 (금연에) 일시적인 도움을 주는 것으로 보인다"며 "이런 점에서 강력히 추천한다"고 말했다. 연구팀은 이번 실험을 위해 흡연자를 두 그룹으로 나눠 한쪽은 빠...

You are receiving this email because you subscribed to this feed at blogtrottr.com. If you no longer wish to receive these emails, you can unsubscribe from this feed, or manage all your subscriptions